産後ドゥーラって?

 
What’s
産後ドゥーラ

 「ドゥーラ」の語源は、ギリシャ語で「他の女性を支援する、経験豊かな女性」という意味です。。

 産後間もないお母さんに寄り添い、子育てが軌道に乗るまでの期間、日常生活のサポートをする産前産後ケアの専門家。家事(お食事提供やお掃除など)や育児はもちろん、赤ちゃんとの新しい生活に慣れていくお手伝いをします。

詳細は(社)ドゥーラ協会のホームページをごらんください。

どうして
サポートが
必要?

 お母さんが自分は元気!と思っていても、出産後(特に6週間~8週間くらいまで)は、妊娠・出産による身体の変化だけではなくダメージも大きく、ホルモンバランスが急激に変化し、精神的にも不安定になりがちな時期です。昼夜関係なしの2~3時間おきの授乳など、日常生活が一変。

 この時期に、心も身体もゆったりと、そしてしっかり回復させることで、これから長く続く育児も笑顔に過ごすことができます。

Message
ご懐妊、ご出産、お誕生おめでとうございます。
心よりお祝い申し上げます。
 お母さんは出産で傷ついた(知られていませんが本当は傷ついているんです)身体を回復させるためにも、ゆっくりと心も身体も養生できる環境が必要です。
この養生こそが、これからの長〜い育児を支える「体力」と「気力」を取り戻すことができます。
 私は長年仕事一筋の生活でしたが、自身の「妊活」・「妊娠」・「出産」によって多様な人生を歩む方々に出会い、時には頼ったり、刺激や勇気、気づきをたくさんもらいました。多様な世界に生きている私たちは、自分らしい家族の幸せの形を作ることができます。
 その節目の時期に、少しでもお手伝いができればと思っています。
 気軽にお話しいただける、そして長いお付き合いができるドゥーラになりたいと思っています。
どうぞお気軽にお声がけください。

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© 2016  by アレリーヴ

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